Je dobre známe, že mať nadmerné množstvo tuku v páse (okolo brucha) môže byť škodlivé pre vaše zdravie a zvýšiť riziko vzniku chorôb, ako je cukrovka 2. typu a srdcové choroby. Ale nedávna štúdia zistila, že bez ohľadu na váhu mali ľudia, ktorí majú viac tuku okolo brucha, vyššie riziko skoršieho úmrtia, tj v skutočnosti došlo k 11%-nému nárastu úmrtia s každým ďalším prírastko +10 cm obvodu pása počas sledovania.
Vedci do svojho výskumu zahrnuli 72 štúdií, ktoré obsahovali údaje o 2,5 milióne ľudí. Potom analyzovali kombinované údaje o mierkach tvaru tela, pričom sa zamerali na pomer pása k bedrám, pomer pása k stehnám a obvod pása a stehien – inými slovami, všetkých oblastí, kde si človek prirodzene ukladá tuk.
Okrem zistenia ohľadom brušného tuku vedci tiež zistili, že ľudia, ktorí majú tendenciu ukladať si viac tuku na boky a stehná – namiesto brucha – majú nižšie riziko skoršieho úmrtia, tj každých ďalších 5 cm obvodu stehna je spojených so znížením rizika smrti o 18% počas sledovacieho obdobia (medzi 3 až 24 rokmi, v závislosti od štúdie). Ale prečo by to tak malo byť? Odpoveď súvisí s typom tukového tkaniva, ktoré máme tendenciu ukladať v určitých častiach tela.
Ak vás tento článok zaujal, tak tu nájdete originálny zdroj Belly fat linked to higher risk of premature death, regardless of your weight, THE CONVERSATION
